Yoga im H3

Yoga unterstützt dich dabei,

Flexibilität + Kraft zu entwickeln, um komplexe Klettermoves zu meistern,

Atem + Bewegung zu verbinden und so

Balance + Fokus für dein alltägliches Auf und Ab zu bewahren.

Steffie Dehn, ausgebildete Yogalehrerin, nutzt Aspekte unterschiedlicher Yogastile, mal dynamisch – mal eher ruhig, aber immer undogmatisch und mit viel Raum für Kreativität. So ist es dir möglich, zu mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit zu gelangen.

Anmeldung unter

yoga@h3metzingen.de

Weitere Info´s im Flyer

 

Yoga-Flyer